5月の認知症カフェを開催しました。
ボランティアの皆さんを含め、10名の方の参加がありました。
「私の元気の秘訣」を和気あいあいと語り合った後、簡単なストレッチを行いました。
元気の秘訣では、参加者のKさんから「出かけて友達に会うこと、出かけた先でみんなと笑うこと」とおっしゃっていました。
認知症予防も同じですね。
昨日、初めて認知症割合の数値目標が示されました。
70歳代の認知所割合を6年間で1%減らし、6%にする。
地域でできることを少しずつ、笑いながらポジティブに取り組んでいけたらいいと思います。
次回6月も参加をお待ちしています。
