AUGUST

暦では立秋を迎えていますがまだまだ蒸し暑い日が続きます。体がだるくなりますよね。
「水分、塩分、クエン酸」を合言葉に、暑い夏を乗り切りまょう。
保育園の子どもたちが育てている夏野菜たちを紹介します　(^^♪

ある日のごはん：スタミナ丼

ニンニクの芽をたっぷり使った豚肉のスタミナ丼です。
疲労回復効果ばっちりの夏にはもってこいのメニューです。
この日のメニューは、中華風冷奴とスイカでした　!(^^)!

聖朋会栄養課作成